西条温泉（とくら）

特集　女と男の更年期

7　なにが起こるの？　女性の更年期、男性の更年期　石原 理
12　たんぱく質を効率よくとる！　よくばりごはん　#近藤幸子　#蒲池桂子

23　3つのコツでのりきる！　疲れた日のお助けレシピ　#みないきぬこ

29　だれでも、いつでも、始めどき！　楽しみと健康をダンスから！　#SAM

73　「思い込み」を見直そう！　更年期のスキンケア　檜垣祐子

料理
35　子どもに人気の　和風弁当　#椎名伸江

ミニシリーズ　わが家の家事シェア
43　子どもの生きる力をはぐくむ　”留守番めし”で家事レッスン【ごはんマスター編】　#上田淳子

読み物
51　「郷土料理コンテスト２０２３」レポート　郷土料理の”おいしい減塩”を目指したら、こんなレシピができました。【宮城県「#はらこ飯 」編】【長崎県「#角寿司 」編】

78　６月刊行予定『食の安全の落とし穴』出版記念対談　#食のリスク の見きわめ方　小島正美・山﨑 毅

連載
1　きょうも元気に　母が与えてくれた自立のチャンス　香川明夫

4　思い出の味 【俳優　#藤田朋子 さん】

56　「栄養」の仕事人【日本の栄養改善活動に光を当て、栄養士・管理栄養士をバックアップ　#中村丁次 さん】

60　管理栄養士の養成施設レポート　#同志社女子大学編

62　#菓子工房プランタン のお菓子とパン12か月　「#米粉 の #抹茶 パウンドケーキ」　遠藤徳夫

66　レシピカード　「#新玉ねぎ 」　#吉田愛

83 　ニュース＆レポート　日本の「捕鯨」と「鯨料理」を知る調理実習イベント

84　食品安全委員会発　ちょっとくわしく知りたい　食品安全トピックス
「いわゆる『健康食品』で健康被害にあわないために　―天然・食品由来なら安全？　いくらとってもだいじょうぶ？　国は安全性を確認している？ー」

86　幸年期へのカルテ 「性成熟期を過ぎると骨密度は上がらない？」　善方裕美

88　このコトバ、国語辞典に聞いてみよっ　「苦い」　#サンキュータツオ

90　栄養watch　特別編「ともに歩んだ軌跡をふり返る――女子栄養大学と香川芳子学園長の歴史」　香川靖雄

95 佐々木敏がズバリ読む栄養データ　世界の研究で見る解釈のむずかしさ「超加工品」と生活習慣病　#佐々木敏

121　「スマートミール」を活用しましょう！「#西条温泉とくら 」武見ゆかり

122　新米パパ登坂淳一さんのお料理ドリル　【鶏つくねの照り焼き】#登坂淳一

124　「私の献立日記」　【#ワタナベマキ さん】

136　キッチンまわりのゴミは今…　「洗うか、洗わないか。それがリサイクルの分かれ道。」#滝沢秀一 ...

ぜっかくなので西条温泉♨に浸かって、夕飯も食事処で軽く食べた
お風呂上がりのビールは最高🍺

#西条温泉とくら#日帰り入浴#マンホールカード#デザインマンホール#マンホール#マンホールの蓋#カラーマンホール#マンホーラー#マンホールカード集めの旅 ...

【3/16：講演会・意見交換会のお知らせ】

筑北村・麻績村
自発的活動支援事業 意見交換会

障がいを持つ当事者として団体を立ち上げて活動している、グループホームここっち 山口政佳さんと、あったかユニットほくほく堂 矢口修さんをお招きして、参加者の皆さんとの意見交換会を開催いたします。地域で暮らしていく中で私たちには何ができるのでしょうか。みんなで一緒に考えてみませんか？

日時：2024（令和6）年
3月16日（土曜日）13:00-15:30
会場：西条温泉とくら 1階 研修室 筑北村西条3443
参加費：無料

※要事前お申込み

Googleフォームからのご予約先。
以下のリンクから、ご入力頂けます。
https://x.gd/lYcHK

※下記、電話、FAXにてもお申し込み頂けます。

お申し込み・お問い合わせ先

特定非営利活動法人 わっこ谷の山福農林舎
キノネアク相談所
住所：長野県東筑摩郡筑北村西条3846
電話：0263-66-3036
FAX：0263-66-3035

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今日は木曜日で西条温泉とくらでの出店です。15:00から18:30までの営業となります。先程まで雨が降ってましたが青空も見え風が強くキッチンカーが揺れてます。でもたません号は今日も大切なお客様をお待ちしてますよ❤️

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